中药泡脚的应用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。 ...

富氢水有抗氧化、促进人体新陈代谢的功效；具有抗衰老、抗疲劳、减肥降脂、增强免疫力的作用。建议：成年人可以长期饮用富氢水，可以降低体重和体脂。 ...

说到养生，我们首先想到的是食补，其实还有一种养生法，那就是足浴了。中国有句话：五脏六腑自足三阴经始。足浴具有推动血运、温煦脏腑、健身防病的养生功效。 ...

氢气作为一种潜在预防性或干预分子，在应激承受力，甚至应激相关障碍包括抑郁和焦虑方面具有积极的作用。常喝氢水或者吸氢，让氢常伴左右，改善或预防抑郁，促进心理健康。 ...