氢分子医学是一门新兴的极具前景新医学学科，各国科学家已进行了大量的氢医学研究。经日本老年大学、河北医科大学和第二军医大学对氢水改善睡眠的研究发现，氢水能改善睡眠质量，降低睡眠过程中交感神经的兴奋强度。

氢气是一种还原性较强的安全气体。我们可通过口服、泡浴、鼻吸和饮氢等方式吸收氢气进入身体。这些氢气可降低身体的氧化还原电位，让细胞从运动氧化态电位进入静止还原态电位，让细胞静下来，从而让身体进入更好的睡眠态。同时，氢萃宝采用12种中草药经科学配方秘制而成。泡脚后可加大足腿部血液循环，从而减少头部供血量，也对睡眠起到较好的改善作用。氢萃宝是借助氢分子与中草药的双重作用，共同起到改善睡眠的效果。